Svatko može trenirati na svoj način!

Približavamo vježbanje svima prilagođenim treninzima u odnosu na mogućnosti!

BESPLATNI TRENING

Fitness za žene

Nudimo programe u odnosu na dob:

- Energy/ Body program za žene od 16 do 45 godina

- Feeling program za žene od 45 godina nadalje i sve žene koje imaju problema sa kralježnicom

Saznaj više

Fitness za muškarce

Za muškarce provodimo Basic training for life sustav koji ima za cilj očuvanje zdravlja, razvoj svih sposobnosti, mršavljenje, oblikovanje i razvoj mentalne snage.




Saznaj više

DJECA

Nudimo programe u odnosu na dob:

- Zdrava animacija za djecu ispod 3 godine

- "Fitness za djecu" za djecu od 3 do 10 godina

- "Teen" program za srednjoškolce


Saznaj više

OBITELJSKO VJEŽBANJE

Majka, otac i dijete istovremeno vježbaju svatko u različitoj dvorani, s trenerom, u odgovarajućem programu,



Saznaj više

IZAZOV 45 DANA

Najbolji korak za formu koju ste oduvijek željeli.

- 5 treninga tjedno, 7 tjedana
- plan prehrane
- podrška tima trenera
- mjerenje napretka svaki tjedan

Okreni novu stranicu u svom životu već sutra!

Saznaj više

Ključ ostvarivanja ciljeva u vježbanju je pronaći onaj način treniranja koji tebi osobno odgovara...

Najčešći primjer odustajanja je rečenica "to jednostavno nije za mene" jer program nije prilagođen osobi i njezinim obavezama u odnosu na poslovni i obiteljski raspored. Ne živimo da bi trenirali, treniramo da bi kvalitetnije živjeli. Trening ne smije biti još jedna obaveza. On treba biti prirodni dio svakodnevnice.

Ne možeš se pokrenuti?

Nekad odluka ostane samo u glavi, ne provedemo je u stvarnost.
Saznajte 5 stvari koje vas uvijek spriječe da se posvetite sebi i svome zdravlju

blog

Saznaj idealan program

Redovitost i kontinuitet najbitniji su u vježbanju.
Ispuni kviz i mi ćemo ti pomoći naći program prikladan tebi, da treniraš dugoročno i uspješno.

Moj program

Vježbanje

Raznoliki treninzi, pod nadzorom trenerice, u manjim grupama, s mjerenjem napretka iz mjeseca u mjesec, savjetima za prehranu i ostvarivanjem rezultata.

Ponuda

Ispuni kontakt formu na dnu

Naš je trening doživljaj!

Veselimo se tvom dolasku na besplatni trening kako bi ti prezentirali zašto je to tako!

Kada bi vam odgovarao probni termin?